Keto Diätplan – der 7-Tage-Wochenplan
Die kohlenhydratreduzierte Ernährung ist beliebter denn je. Das liegt nicht zuletzt an den vielen gesundheitlichen Vorteilen, die die Low Carb und Keto Lebensstile mit sich bringen. Wer seine Essweise umstellt, wird sich zunächst etwas schwertun. Im Folgenden zeige ich dir einen tollen Wochenplan, mit dem dir das Planen deutlich einfacher fallen wird. Lass uns direkt damit loslegen!